Nei, þetta er próf sem skoðar efnaskiptajafnvægi í þörmunum. Hefðbundin hægða- eða saurpróf skoða hvaða bakteríur lifa í þörmum þínum. Þarmaheilsuprófið okkar skoðar hvað bakteríurnar eru í raun að gera – með efnaskiptamerkjum sem mæld eru í blóði þínu. Með því að sameina þessi mismunandi merki gefur prófið þér mynd af því hvort þarmaflóran þín sé í jafnvægi eða valdi streituviðbrögðum í líkamanum. Engin þörf er á saursýni því einungis dropi af blóði úr einfaldri fingurstungu, gefur þér betri skilning á því hvernig þarmarnir og líkaminn starfa saman og mynda svar við núverandi mataræði þínu og lífsstíl.

Hefðbundin hægðapróf segja þér hvaða örverur eru til staðar í þörmum þínum. En nærvera örveranna segir ekki til um virkni þeirra. Þetta próf mælir virknimerki í blóðinu – og leggur áherslu á að skoða bæði lykilumbrotsefni sem þarmabakteríurnar þínar framleiða og hvernig líkaminn vinnur úr tryptófani, nauðsynlegri amínósýru úr mat. Þarmarnir eru ekki bara þar staður þar sem þú meltir mat, þeir eru öflug stjórnstöð sem senda merki sem móta efnaskipti þín, skap, ónæmiskerfi og fleira. Lykillinn að betri lífsgæðum liggur í því hvort þarmaflóran þín brýtur niður það sem þú borðar í efnasambönd sem styðja við heilsu þína. Að skoða þessi efnaskiptamerki í blóðinu mun gefa þér vísbendingar um hvað þú ættir að borða og hverju þú gætir breytt til þess að styðja við líkamann, innan frá. Hvort sem þú ert almennt að hugsa um heilsuna eða að reyna að einbeita þér að forvörnum og fyrirbyggjandi aðgerðum, þá gefur þarmaheilsuprófið þér dýpri sýn á hvað er að gerast undir yfirborðinu.

Með hægðaprófum er hægt að sjá hvaða örverur eru til staðar í þörmum þínum og þær upplýsingar eru gagnlegar fyrir rannsóknir. En nærvera þeirra ein og sér segir ekki til um hvort örverurnar eru virkar, hvað þær framleiða eða hvernig líkaminn bregst við þeim.

Þarmaheilsuprófið okkar fer skrefinu lengra með því að mæla tiltekin umbrotsefni í blóði þínu. Þetta gefur óbeina en marktæka mynd af örveruvirkni (í gegnum IPA, sem er framleitt af gagnlegum þarmabakteríum) og ónæmistengdum tryptófanumbrotum (í gegnum KYN/TRP hlutfallið). Þessi efnamerki eru vísindalega tengd við fjölbreytileika þarmaflórunnar, trefjaneyslu og ónæmisálag og ónæmisvirkjun – þætti sem hægðapróf geta ekki greint ein og sér.

Niðurstöður prófsins eru birtar sem fimm skýrir heilsuvísar en þeir veita innsýn í hvernig þarmaflóran og líkaminn vinna saman. Hver mælikvarði einbeitir sér að mismunandi þáttum í því hvernig þarmabakteríurnar þínar vinna úr umbrotsefnum og hvort efnaskipti þín stefna í átt að jafnvægi og stuðningi, eða í átt að ónæmisálagi fyrir líkamann. Niðurstöður prófana eru trúnaðarupplýsingar og alltaf greindar af Vitas AS, óháðri og sjálfstæðri efnagreiningarrannsóknarstofu, áður en þær eru færðar yfir í persónulega prófskýrslu. Upplýsingarnar í skýrslunni þinni eru byggðar á niðurstöðum sem fengnar voru úr einum blóðdropa, þar sem mæld voru þrjú umbrotsefni (IPA, KYN, TRP) og hlutföll þeirra (IPA/KYN, IPA/TRP, KYN/TRP). Þú getur notað þessar innsýn í þarmaflóruna sem leiðarvísi til að búa til sérsniðið mataræði og fæðubótarefnarútínu sem styður við þarmana, efnaskiptajafnvægi og almenna heilsu, innan frá.

Já. Öll sýni eru greind af Vitas AS, óháðri og sjálfstæðri efnagreiningarstofu sem er leiðandi í heiminum á þurrblóðprófum. Greiningaraðferðin byggir á viðurkenndri tækni og formleg staðfestingarrannsókn hefur staðfest og vottað nákvæmni hennar og áreiðanleika.

Þú tekur prófið í rólegheitum heima hjá þér. Engin þörf er á saursýni því aðeins þarf nokkra dropa af blóði úr einfaldri fingurstungu. Prófið tekur aðeins nokkrar mínútur og niðurstöðurnar eru tilbúnar á zinzinotest.com innan þriggja vikna. Umbrotsefnin sem mæld eru, eru mismunandi eftir fæðuinntöku viðkomandi dags. Til að hámarka niðurstöðurnar ættir þú að taka þetta próf á fastandi maga að morgni til, eftir vatnsföstu í að minnsta kosti 10 klukkustundir.

Þarmaheilsan okkar er dýnamísk. Allar breytingar á lífsstíl okkar, mataræði eða daglegum venjum hafa áhrif á næringarupptöku okkar og hvernig við bregðumst við mat. Þetta próf mælir tryptófanefnaskipti þín og þarmaflóruna, sem bæði eru háð fæðunni sem þú borðar og hvernig þú lifir. Niðurstöður úr fyrsta prófinu gefa þér grunnhugmynd um núverandi stöðu. Seinna prófið fylgist með framförum þínum og við mælum með að bíða í að minnsta kosti 120 daga áður en það er tekið, til að sjá marktækar breytingar. Til að minna þig á hvenær tímabært er að taka seinna prófið, færðu það sent sérstaklega eftir fjóra mánuði. Á þessum tíma er tilvalið að kanna viðbrögð líkamans við breytingum á mataræði eða lífsstíl og nýta tækifærið til að gera fleiri breytingar ef þarmaheilsan hefur ekki batnað.

Á þessum tímapunkti eru ekki næg vísindaleg gögn í boði ef miðað er við börn, þess vegna mælum við aðallega með prófinu fyrir fullorðna. Sömu umbrotsefnin eru mæld bæði hjá börnum og fullorðnum þannig að það er enginn skaði að prófa barn, en markgildin eru byggð á vísindalegum gögnum aðallega frá fullorðnum. Að sama skapi eru efnaskipti og þarmaflóra barna enn að þróast, sem þýðir að gildi þeirra eru hugsanlega ekki beint sambærileg við gildi fullorðinna. Prófið getur samt sem áður veitt börnum gagnlega innsýn á stöðuna, en niðurstöðurnar ættu þó að túlka með áðurnefnd atriði í huga. Eftir því sem fleiri gögn verða tiltæk í framtíðinni, þá gætu verið sett sérstök viðmiðunargildi fyrir mismunandi aldurshópa.

Þarmaheilsuvísirinn gefur þér innsýn í hvernig þarmarnir, ónæmiskerfið og efnaskiptakerfin vinna saman að því að styðja við líkama þinn. Þessi vísir eða vísitala er breytileg og breytist með mataræði þínu og lífsstíl og almennu lífeðlisfræðilegu ástandi líkamans. Með því að styðja við örveruflóruna þína með bætibakteríuörvandi efnum, trefjum og endurnærandi næringarefnum, ásamt því að jafna fitu og stjórna streitu, býrðu til ákjósanlegar aðstæður í þörmunum, sem getur með tímanum hjálpað þér að bæta þarmaheilsuvísinn þinn.

Það eru margar ytri breytur sem hafa áhrif á þessa þætti, þar á meðal mataræði, lífsstíll, erfðafræði og almennt lífeðlisfræðilegt ástand líkamans – þannig að við getum ekki ábyrgst að árangurinn muni batna. Það sem við getum sagt er að jákvæðar breytingar virðast fylgja ákveðnum ákvörðunum: m.a. með aukinni trefjaneyslu (ZinoBiotic+), með auknu jafnvægi á fitusýrum (BalanceOil+) og með nauðsynlegum vítamínum, steinefnum og beta-glúkönum (Xtend/Xtend+). Þessi fæðubótarefni eru hönnuð í þeim tilgangi að styðja við hollt mataræði og lífsstíl en ekki sem staðgengill fyrir fæðuna sjálfa. 

Til að hámarka líkur á framförum, mælum við með að einbeita sér að fjölbreyttu mataræði sem samanstendur af heilum fæðutegundum (heilkornavörum, grænmeti, laufgrænmeti, belgjurtum), þar á meðal gerjuðum matvælum (eins og kimchi, súrkáli, jógúrt með lifandi ræktun), pólýfenólríku jurtafæði og extra virgin ólífuolíu, ásamt reglulegri hreyfingu, streitustjórnun, góðum svefni og almennri heilsufarslegri umhyggju. Zinzino fæðubótarefni eru hönnuð til að styðja við, ekki koma í stað, þessara hollu valkosta, og hjálpa þér að brúa næringarskort ef einhver er og styrkja það sem líkami þinn þarfnast til að dafna.

Já. Prófið byggir á viðurkenndum vísindalegum gögnum um efnaskipti tryptófans og tengsl þess við þarma- og efnaskiptaheilsu. Þessi mældu efnamerki (IPA, KYN, TRP og hlutföll þeirra) hafa verið rannsökuð mikið sem vísbendingar um örveruvirkni og ónæmistengd efnaskipti.

Allar greiningar eru framkvæmdar af Vitas AS, óháðri efnagreiningarstofu sem er leiðandi í heiminum í prófunum á þurrkuðum blóðblettum/blóðsýnum (DBS). Greiningaraðferðin er vottuð og niðurstöðurnar eru marktækar, en vaxandi fjöldi alþjóðlegra rannsókna beinir sjónum sínum að hlutverki þessara umbrotsefna í þarmaheilsu, ónæmisstjórnun og kerfisbundnu jafnvægi.

Heilbrigð efnaskipti eru lykillinn að almennri heilsu. Hugtakið vísar í skilvirkni líkamans við að breyta fæðu í orku og viðhalda jafnvægi í lykilstarfsemi eins og blóðsykursstjórnun, fituefnaskiptum og orkunotkun. Þegar þessi ferli ganga snurðulaust fyrir sig styðja þau við stöðuga orku, góða endurheimt og almenna seiglu. Þegar þessi ferli eru ekki í jafnvægi getur það valdið auknu álagi á líkamann og haft áhrif á líðan á hverjum degi. Trefjaríkt mataræði er lykilatriði Fjölbreytni og jafnvægi í þörmum ásamt blöndu af bakteríum, viðheldur efnaskiptajafnvægi með því að halda góðu bakteríunum nógu sterkum til að melta næringarefnin í matnum og á sama tíma breyta fæðu í orku á auðveldari hátt. Þegar kerfin eru óvirk gætirðu fundið fyrir þreytu, þyngst auðveldlega, átt erfitt með einbeitingu eða jafnvel orðið berskjaldaðri fyrir sjúkdómum.

Fjölbreytni í þarmaflórunni vísar til fjölbreytni mismunandi örvera sem lifa í þörmum þínum. Fjölbreytt örveruflóra er almennt talin merki um heilbrigði þarmanna, því mismunandi örverur gegna mismunandi hlutverkum. Þú þarft fjölbreytt úrval af prebiotic trefjum til að tryggja að þú nærir gagnlegu bakteríurnar í þörmunum þínum. Þegar við borðum trefjaríkan mat úr plöntum eins og ávöxtum, grænmeti, baunum, hnetum og heilkorni, brjóta þarmabakteríurnar okkar niður trefjar og framleiða umbrotsefni sem geta haft áhrif á þarma-, efnaskipta- og ónæmisjafnvægi.

Hugtakið lýsir því hvað þarmabakteríurnar þínar eru að gera, hversu virkar þær eru, hvernig þær brjóta niður fæðu og hvað þær framleiða í kjölfarið. Ef þarmarnir þínur eru verksmiðja, þá er örveruvirknin það sem starfsmennirnir (bakteríurnar) eru að gera í vinnunni, hvort sem þeir eru að ganga vel eða valda vandræðum þegar hlutirnir eru ekki í jafnvægi. Þarmaheilsuprófið mælir ekki allt sem örverurnar þínar eru að gera. Í staðinn eru lykilumbrotsefni í blóðinu þínu skoðuð sem endurspegla bæði örveruvirknina og viðbrögð líkamans. Þetta gefur þér óbeina en þýðingarmikla mynd af því hvernig mataræði, lífsstíll og þarmaflóran vinna saman.