Ei, see on soolestiku metaboolse tasakaalu test. Traditsioonilised mikrobioomi (roojaproov) testid uurivad, millised bakterid elavad teie soolestikus. Meie Seedetervise Test näitab, kuidas mikroobid tegelikult tegutsevad - teie veres mõõdetud näitajate abil. Neid erinevaid näitajaid kombineerides annab test ülevaate sellest, kas teie soolestik ja ainevahetussüsteem kaldub tasakaalu või stressi poole. Pole vaja ebamugavat roojaproovi koguda. Ainult tilk verd sõrmeotsast, et saada parem arusaam sellest, kuidas teie soolestik ja keha koos toimivad vastavalt teie praegusele toitumisele ja elustiilile.

Traditsioonilised väljaheite põhised testid näitavad teile, millised mikroobid teie soolestikus esinevad. Kuid olemasolu ei näita, kas mikroobid töötavad. See test mõõdab kindlaid funktsionaalseid näitajaid teie veres - keskendudes ühele peamisele metaboliidile, mida keha soolebakterid toodavad. Lisaks mõõdab kuidas teie keha töötleb trüptofaani, üht olulist toidust saadavat aminohapet. Teie soolestik pole lihtsalt seedeorgan, kus seedite toitu, see on võimas juhtimiskeskus, mis kujundab teie ainevahetust, meeleolu, immuunsust ja palju muud. Parem elukvaliteet sõltub sellest, kas teie soolestiku mikrobioom lagundab tarbitud toidu tervist toetavateks ühenditeks. Nende näitajate mõõtmine teie verest annab vihjeid, mida süüa ja kuidas elada, et toetada tervemat ja tugevamat keha seestpoolt väljapoole. Olenemata sellest, kas olete oma tervise teekonna alguses või keskendute ennetamisele ja optimeerimisele, annab see soolestiku metaboolse tasakaalu test teile parema ülevaate sellest, mis toimub pinna all.

Roojaproovi abil saab teada, millised mikroobid on teie soolestikus hetkel olemas. See teave on kasulik teadusuuringute jaoks. Kuid ainult nende olemasolu ei näita, kas need mikroobid on aktiivsed, mida nad toodavad või kuidas teie keha neile reageerib.

Meie Seedetervise Test läheb sammu võrra kaugemale, mõõtes konkreetseid ainevahetussaadusi teie veres. Tulemused annavad kaudse, ent olulise pildi mikroobide aktiivsusest (kasulike soolebakterite poolt toodetud IPA abil) ja immuunsüsteemiga seotud trüptofaani ainevahetusest (KYN/TRP suhte kaudu). Neid markereid on teaduslikult seotud soolestiku mikroobikoosluse mitmekesisuse, kiudainete tarbimise ning immuunsüsteemi stressi ja immuunsüsteemi enda aktiveerimisega - ainuüksi väljaheite testid ei suuda neid näitajaid kindlaks teha.

Tulemused on kokku võetud viie selge teaduspõhise markerina, mis näitavad, kuidas teie soolestiku mikroobid ja keha koos töötavad. Markerid peegeldavad, kuidas teie soolestiku bakterid töötlevad tervist toetavaid metaboliite ning seda, kas teie ainevahetus on tasakaalus või kaldub immuunstressi suunas. Teie testitulemusi analüüsib alati rangelt konfidentsiaalne Vitas AS, mis on sõltumatu keemilise analüüsi labor. Peale analüüsimist teisendatakse need teie personaalseks testiaruandeks. Teie aruandes sisalduv teave põhineb ühest veretilgast analüüsitud kolmel metaboliidil (IPA, KYN, TRP) ja nende suhetel (IPA/KYN, IPA/TRP, KYN/TRP). Neid teadmisi saate kasutada juhisena, et luua personaalne toitumis- ja toidulisandikava, mis toetaks teie soolestikku, ainevahetuse tasakaalu ja tervist üldiselt, seestpoolt väljapoole.

Jah. Kõik proovid analüüsib Vitas AS – sõltumatu keemilise analüüsi labor, mis on ülemaailmselt tunnustatud kui juhtiv kuivveretestide ekspert. Analüüsimeetod põhineb tunnustatud tehnoloogial ning ametlik valideerimisuuring on kinnitanud selle täpsust ja usaldusväärsust.

Teete testi mugavalt oma kodus. Ei mingit ebamugavat roojaproovi kogumist. Ainult tilk verd sõrmeotsast. See võtab vaid mõne minuti ning teie tulemused on saadaval hiljemalt kolme nädala jooksul aadressilt zinzinotest.com. Metaboliitide sisaldus veres võib sõltuvalt toitumisharjumustest päeva jooksul varieeruda Optimaalsete tulemuste saavutamiseks soovitame testi teha hommikul ja tühja kõhuga. Pidage eelnevalt vähemalt 10-tunnine paast ja tarbige ainult vett.

Soolestiku tervis on dünaamiline süsteem, see muutub ajas. Kõik muutused meie elustiilis, toitumises või igapäevastes rutiinides mõjutavad seda, kuidas meie toit meid mõjutab ja kuidas me toitaineid omastame. See test mõõdab teie trüptofaani ainevahetust ja soolestiku mikrobioomi – mõlemat mõjutavad teie toitumine ja eluviis. Esimese testi tulemused annavad teile lähtepunkti teie praeguse seisundi hindamiseks. Kordustest aitab jälgida teie edusamme ning soovitame seda teha peale 120 päeva möödumist, et näha märgatavaid muutusi. Nelja kuu pärast saadetakse teile teine test – see aitab meeles pidada kordustesti tegemise aega. Selline ajavahemik sobib suurepäraselt, et hinnata, kuidas teie keha on reageerinud toitumise ja elustiili muutustele. Vajadusel saate teha järgnevaid samme, kui seedetervis pole veel tasakaalus.

Seedetervise Test`i puhul ei ole piisavalt teaduslikke andmeid, et toetada laste näitajaid, mistõttu soovitame testi eelkõige täiskasvanutele. Laste ja täiskasvanute puhul mõõdetakse samu metaboliite, seega lapse testimine ei ole kahjulik, kuid sihtväärtused põhinevad peamiselt täiskasvanutega seotud teadusandmetel. Laste ainevahetus ja soolestiku mikrobioom on veel arenemisjärgus, mistõttu nende näitajad ei pruugi olla otseselt võrreldavad täiskasvanute väärtustega. Test võib anda väärtuslikku teavet ka laste puhul, kuid tulemusi tuleks tõlgendada seda asjaolu silmas pidades. Tulevikus, kui andmeid koguneb rohkem, võivad tekkida eraldi võrdlusväärtused eri vanuserühmadele.

Teie Seedetervise indeks annab ülevaate sellest, kuidas teie soolestik, immuunsüsteem ja ainevahetussüsteem üheskoos töötavad, et toetada teie keha. See indeks on dünaamiline ja muutub vastavalt teie toitumisele ja elustiilile ning teie keha üldisele füsioloogilisele seisundile. Toetades oma soolestiku mikrobioomi prebiootikumide, kiudainete ja taastavate toitainetega ning tasakaalustades rasvu ja ohjates stressi, loote tingimused, mis aitavad teie indeksil aja jooksul positiivses suunas liikuda ja see võib aidata teil parandada oma Seedetervise indeksit.

Neid markereid mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas toitumine, eluviis, geneetika ja teie keha üldine füsioloogiline seisund – seetõttu ei saa me garanteerida, et teie tulemused paranevad. Küll aga saame öelda, et teatud valikud on tugevalt seotud positiivsete muutustega: kiudainete tarbimise suurendamine (ZinoBiotic+), rasvhapete tasakaalustamine (BalanceOil+) ning toitumislünkade täitmine oluliste vitamiinide, mineraalainete ja beetaglükaanidega (Xtend/Xtend+). Need toidulisandid on loodud tervisliku toitumise ja eluviisi toetamiseks, mitte nende asendamiseks. 

Parimate tulemuste saavutamiseks soovitame keskenduda mitmekülgsele ja täisväärtuslikule toitumisele (täisteratooted, köögiviljad, lehtköögiviljad, kaunviljad), lisada menüüsse fermenteeritud toite (näiteks kimchi, hapukapsas, eluskultuure sisaldav jogurt), polüfenoole rikkalikult sisaldavaid taimseid toite ja ekstra neitsioliiviõli. Lisaks on oluline regulaarne füüsiline aktiivsus, stressi maandamine, kvaliteetne uni ja üldise tervise hoidmine. Zinzino toidulisandid on loodud neid tervislikke valikuid toetama, mitte asendama – aidates katta toitumislünki ja tugevdada seda, mida teie keha vajab, et hästi toimida.

Jah. Test põhineb trüptofaani ainevahetuse ja selle seoste kohta tehtud teaduslikult tõendatud uurimistööl, mis keskendus seostele seedetervise- ja ainevahetusega. Mõõdetud markereid (IPA, KYN, TRP ja nende suhtarvud) on laialdaselt uuritud teadusajakirjades avaldatud uuringutes kui mikroobse aktiivsuse ja immuunsüsteemiga seotud ainevahetuse näitajaid.

Kõik analüüsid viib läbi Vitas AS - sõltumatu keemilise analüüsi labor, mis on ülemaailmselt tunnustatud kui juhtiv kuivveretestide (DBS) ekspert. Kasutatav analüüsimeetod on valideeritud ning tulemusi toetab üha suurenev hulk rahvusvahelisi uuringuid, mis käsitlevad nende metaboliitide rolli seedetervises, immuunsüsteemi regulatsioonis ja organismi üldises tasakaalus.

Metaboolne tervis on üldise tervise võti. See viitab sellele, kui tõhusalt teie keha muudab toidu energiaks ja hoiab tasakaalu olulistes funktsioonides, nagu veresuhkru reguleerimine, rasvade ainevahetus ja energiakasutus. Kui need protsessid toimivad hästi, tunnete end energilisemana, taastute kiiremini ja teie üldine vastupanuvõime on suurem. Kui need protsessid on tasakaalust väljas, koormab see teie keha ja mõjutab teie igapäevast enesetunnet. Tee parema terviseni algab kiudainerikkast toitumisest. Mitmekesine ja tasakaalus soolestik, kus eri bakterid toimivad koos, aitab säilitada tasakaalus ainevahetuse - tugevad ja terved kasulikud bakterid lagundavad toitained tõhusamalt ja muudavad toidu kergemini energiaks. Kui need süsteemid on tasakaalust väljas, võite tunda väsimust, kogeda kaalutõusu, keskendumisraskusi või isegi tõuseb krooniliste haiguste esinemise risk.

Soolestiku mikrobioomi mitmekesisus viitab sellele, kui palju erinevaid mikroobe teie soolestikus elab. Mitmekülgset mikrobioomi peetakse üldiselt positiivseks soolestiku tervise märgiks, sest erinevad mikroobid täidavad erinevaid funktsioone. Te vajate erinevaid prebiootilisi kiude, et tagada oma soolestiku kasulike bakterite tegevus. Kui sööme taimset päritolu kiudainerikast toitu, näiteks puuvilju, köögivilju, ube, pähkleid ja täisteratooteid, lagundavad meie soolebakterid kiudaineid ja toodavad metaboliite. Need võivad olla kasulikud soolestikule, ainevahetusele ja immuunsüsteemile.

See kirjeldab, mida teie soolestiku bakterid teevad, kui aktiivsed nad on, kuidas nad lagundavad toitu ja mida nad selle tulemusena toodavad. Kui teie soolestik oleks tehas, siis mikroobide aktiivsus on see, mida töötajad (bakterid) oma töökohal teevad. See näitab, kas nad töötavad laitmatult või hoopis põhjustavad probleeme, kui asjad on tasakaalust väljas. Seedetervise Test ei mõõda kõiki mikroobide tegevusi otseselt. Selle asemel keskendub test hoopis olulistele metaboliitidele veres, mis peegeldavad nii mikroobide aktiivsust kui ka teie keha reaktsioone. See annab teile kaudse, kuid olulise ülevaate sellest, kuidas teie toitumine, eluviis ja soolestiku mikroobid koostööd teevad.