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Gesundheit • Freitag, 18. September 2020 • 3 Minuten

Die Wissenschaft hinter LeanShake als wirksamer Mahlzeitenersatz

von Zinzino

Wir leben in einer Gesellschaft, in der das Abnehmen nicht so einfach ist. Die meisten von uns arbeiten von einem Schreibtisch aus oder sind jetzt zu Hause, so dass wir ein Drittel des Tages sitzen müssen. Zusammen mit der Art und Weise, wie moderne Lebensmittel hergestellt, gelagert und gekocht werden, ist es kein Wunder, dass es für viele Menschen eine ständige Herausforderung ist, abzunehmen (und das Gewicht zu halten).

Mahlzeitenersatzshakes haben nicht den besten Ruf. Viele Marken konzentrieren sich nämlich eher auf den Geschmack als auf die Ernährungsvorteile. Doch im Zinzino LeanShake ist beides drin.

LeanShake ist ein effektiver Mahlzeitenersatz für eine ausgewogene Ernährung und Gewichtskontrolle. Wenn Sie abnehmen möchten1, ersetzen Sie zwei Mahlzeiten durch LeanShake. Um Ihr Gewicht auf gesunde Art zu halten, ersetzen Sie eine Mahlzeit durch LeanShake. Und für Fitness und Muskelaufbau2 sollte LeanShake ein- bis zweimal täglich vor oder nach dem Training eingenommen werden.

Für diejenigen, die dazu neigen, kleinere Mahlzeiten zu essen, kann LeanShake helfen, den Hunger zwischen Mahlzeiten zu stillen.

Verlieren Sie Gewicht, bauen Sie Muskeln auf (und „gute“ Darmbakterien)

Es ist ein leckerer (ja, ein leckerer!) Mahlzeitenersatz, der das Abnehmen unterstützt1, indem zwei Mahlzeiten eines kalorienarmen Ernährungsplans ersetzt werden. Es unterstützt den Muskelaufbau2, dank Zinzinos unverkennbarem Proteinmix.

LeanShake gleicht auch die Mikrobiota für die Darmgesundheit aus. Es enthält die Ballaststoffmischung in ZinoBiotic, die das Wachstum von „guten“ Bakterien im Dickdarm unterstützt. LeanShake „füttert“ diese Mikrobiota intuitiv, um einen höheren Prozentsatz der Bevölkerung zu erreichen. Die Stärke von LeanShake (und ZinoBiotic) liegt in der Art und Weise, wie sie das Wachstum von „guten“ Bakterien im gesamten Dickdarm stimuliert. Die „guten Freunde“ helfen dabei, Fasern zu fermentieren, Vitamine zu produzieren und das Immunsystem zu stärken.

Die Reduzierung der Menge an verarbeiteten und hoch verarbeiteten Lebensmitteln mit hohem Zucker- und Fettgehalt kann zu einer besseren Darmgesundheit beitragen. Darüber hinaus ist es für die allgemeine Gesundheit wichtig, eine große Auswahl pflanzlicher Nahrung zu sich zu nehmen. Streben Sie eine ballaststoffreiche Ernährung an3, um Ihr Mikrobiom im Darm zu unterstützen.

LeanShake hat eine niedrige glykämische Last (GL), die ihren Geschmack aus natürlichen Quellen wie Honigpulver und Stevia bezieht. LeanShake bietet dem Körper eine intelligente Mischung aus Proteinen, Ballaststoffen, Fettsäuren sowie mehr als 25 Vitaminen und Mineralstoffen, die er zum Abnehmen und Trainieren benötigt – alles in einer Portion mit 231 Kalorien.

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Proteine, Ballaststoffe und Fettsäuren – Shake-Optionen ohne Milchmehlersatz erhältlich

LeanShake Strawberry und Chocolate enthalten Molkenproteinisolat und Milchproteinkonzentrat, beide reich an essentiellen Aminosäuren. Proteine unterstützen nicht nur den Muskelaufbau2, sondern auch zur Erhaltung normaler Knochen4. Apropos Proteine: Diese beiden Geschmacksrichtungen haben die beste, natürliche im Körper vorkommende Quelle: Kollagenpeptid. Molke- und Milchproteine unterstützen den Körper weiter. Die vegetarischen milchfreien Optionen Vanille und Berry verwenden Erbsen- und Haferproteine.

Der smarte Ballaststoffmix von LeanShake stimuliert den Aufbau und die Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora. Der hohe Ballaststoffanteil3 trägt zur Erhöhung des Stuhlvolumens bei5. Außerdem lässt Zinzino keine Gelegenheit aus, um das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 ins Gleichgewicht zu bringen. LeanShake enthält Alpha-Linolensäure und Beta-Glucane, welche dabei helfen, den Cholesterinspiegel auszugleichen6 7.

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Bringen Sie sich in Form und verwenden Sie LeanShake

Mit LeanShake von Zinzino reduzieren Sie Ihr Gewicht1, nicht die Anzahl der Nährstoffe. Schauen Sie sich einfach die Nährstoffverteilung an, um zu sehen, wie wirksam LeanShake für Ihre Ernährung und Ihr Trainingsprogramm sein kann.

Es ist ein köstlicher Mahlzeitenersatz, der den Hunger stillt, und ist somit etwas, auf das man sich freut (und das man einfach beibehalten kann).

Stoßen Sie auf Ihre Gesundheit an und trinken Sie diese Superfood-Mischung. Zutaten wie Quinoa verleihen ihm eine cremige Textur, während Aromen wie Ananasextraktpulver ihn auf natürliche Weise versüßen.

Klicken Sie hier und werfen Sie einen Blick auf köstliche Rezepte mit dem LeanShake. 

*Diese Aussagen wurden nicht von der amerikanischen Food and Drug Administration geprüft. Dieses Produkt ist nicht dazu geeignet, eine Erkrankung zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

 
1. Der Ersatz zweier täglicher Mahlzeiten einer kalorienarmen Ernährung durch Mahlzeitenersatzprodukte

Der Ersatz zweier täglicher Mahlzeiten einer kalorienarmen Ernährung durch Mahlzeitenersatzprodukte trägt zur Gewichtsreduktion bei. Um den Angaben gerecht zu werden, muss ein Lebensmittel die Spezifikationen der Richtlinie 96/8EG zu Lebensmitteln aus Artikel 1(2)(b) dieser Richtlinie erfüllen. Um die angegebene Wirkung zu erreichen, müssen täglich zwei Mahlzeiten durch einen Mahlzeitenersatz ersetzt werden. 

2. Protein trägt zum Wachstum der Muskelmasse bei

Protein trägt zum Wachstum der Muskelmasse bei. Protein trägt zur Erhaltung der Muskelmasse bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Proteinquelle im Sinne der Angabe PROTEINQUELLE handelt, wie es im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

3. Eine Angabe, dass ein Lebensmittel ballaststoffreich ist

Eine Angabe, dass ein Lebensmittel ballaststoffreich ist, sowie jede Angabe, die die gleiche Bedeutung für den Verbraucher hat, kann nur dann gemacht werden, wenn das Produkt mindestens 6 g Ballaststoffe pro 100 g oder mindestens 3 g Ballaststoffe pro 100 kcal enthält.

4. Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Proteinquelle im Sinne der Angabe PROTEINQUELLE handelt, wie es im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist

5. Haferfaser trägt zu einer Zunahme der Stuhlmasse bei

Haferfaser trägt zu einer Zunahme der Stuhlmasse bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich um einen hohen Ballaststoffgehalt im Sinne der Angabe BALLASTSTOFFREICH handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

6. ALA trägt zur Erhaltung des normalen Blutcholesterinspiegels bei

ALA trägt zur Erhaltung des normalen Blutcholesterinspiegels bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine EPA- und DHA-QUELLE im Sinne der Angabe OMEGA-3-FETTSÄURE-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist. Der Verbraucher muss die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g ALA einstellt.

7. Beta-Glucane tragen zur Erhaltung des normalen Blutcholesterinspiegels bei

Beta-Glucane tragen zur Erhaltung des normalen Blutcholesterinspiegels bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 1 g Beta-Glucane aus Hafer, Haferkleie, Gerste, Gerstenkleie oder aus Mischungen dieser Quellen pro quantifizierte Portion enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 3 g Beta-Glucanen aus Hafer, Haferkleie, Gerste, Gerstenkleie oder aus Mischungen dieser Beta-Glucane einstellt.