Na čo je dobrá acerola a ako účinkuje?

Výrazná acerola je tropická rastlina, ktorá je uznávaná pre svoje využitie na lekárske účely. Dlho sa používala ako chutný, prírodný liek proti kašľu a prechladnutiu. Aj keď plody aceroly vyzerajú ako čerešne, nie sú to len obyčajné čerešne, aké nájdete v oddelení ovocia v supermarkete.

V strednej Amerike, Mexiku a Karibiku sa používa už storočia a vďaka jej antioxidačným účinkom sa používa v doplnkoch modernej medicíny v západnom svete, ktorý sa na acerolu obracia ako na jedno z najväčších tajomstiev vitamínu C od matky prírody.

Užitočné výživové hodnoty týkajúce sa aceroly

Ľudia najčastejšie konzumujú acerolu pre jej obsah vitamínu C. Acerola je však bohatá aj na vitamín A, malé množstvá vitamínu B, horčík, draslík, meď, zinok a železo. Keďže acerola obsahuje koncentrované živiny a antioxidanty, je tiež bohatým zdrojom polyfenolových flavonoidov, ktoré týmto plodom dodávajú pigment.

Výživové hodnoty jedného hrnčeka čerstvých plodov aceroly sú takéto:

• 1 680 mg vitamínu C,
• 38 mg vitamínu A,
• 0,8 mg medi,
• 0,309 kyseliny pantoténovej,
• 0,06 mg riboflavínu, 
• 18 mg horčíka,
• 146 mg draslíka,
• 0,02 mg tiamínu.

Výhody aceroly

Acerola sa používa pri nedostatku vitamínu C, ochrane proti oxidačnému stresu a na udržanie správnej funkcie imunitného systému, najmä počas a po intenzívnom fyzickom cvičení. Vitamín C z aceroly má mnoho zdravotných výhod a prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania.

Pri objasňovaní výhod aceroly bude najlepšie, ak sa pozrieme na konkrétne doplnky. Napríklad Xtend+ a ZinoGene+ sú dva výrobky od spoločnosti Zinzino, ktoré obsahujú acerolu.

Xtend+ je čisto prírodný vylepšený imunitný a výživový doplnok, ktorý obsahuje mirkonutrienty a fytonutrienty vrátane 22 esenciálnych vitamínov a minerálov – vrátane vitamínu C z aceroly v množstve 80 mg, ktoré tvoria 89 % potrebnej dennej dávky pre človeka.

Xtend+ prispieva k správnemu energeticky výnosnému metabolizmu*, podporuje zdravé kosti, funkciu kĺbov* a imunitný systém*.

ZinoGene+ je komplexné zloženie so senolytikami a fukoidanom, prírodným polysacharidom z morskej riasy, s polyfenolmi, vitamínom C a zinkom, ktoré podporujú syntézu DNA¹ a bunkové delenie². 12 mg vitamínu C sa získava z výťažku z aceroly a prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom³,⁴.

Tieto prevratné, inovatívne potravinové doplnky dodávajú organizmu veľké množstvo vitamínu C a iných živín.

Acerola je prírodný zdroj vitamínu C

Aj keď je možné konzumovať čerstvé plody aceroly, výrobky ako Xtend+ a ZinoGene+ majú aj ďalšie blahoprajné účinky na zdravie. Výber správneho doplnku s obsahom vitamínu C je dôležitý. Mnoho momentálne dostupných výrobkov využíva syntetickú formu vitamínu C (kyselina askorbová vyrábaná v laboratóriu).

Keďže vitamín C je silný antioxidant, ktorý je prítomný v mozgu, krvi a svaloch, náš organizmus získava najväčší prínos z prírodnej, čistej formy. Výrobky Xtend+ aj ZinoGene+ obsahujú vitamín C najvyššej kvality priamo z rastlinného zdroja, rovnako ako v prípade ostatných zložiek.

Okrem nanajvýš dôležitého vitamínu C máme možnosť priniesť aj ďalšie živiny, karotenoidy a bioflavonoidy. Osvojte si zvyk vždy skontrolovať zloženie, aj keď sa na výrobku píše, že je prírodný. Kľúčom je, že prírodné doplnky uvádzajú názvy potravinových zdrojov namiesto chemických názvov, ako je napríklad „kyselina askorbová“. Xtend+ a ZinoGene+ využívajú to najlepšie z prírody na regeneráciu a obnovu rovnováhy organizmu. Presne zistíte, čo sa nachádza v obidvoch výrobkoch a z akej potraviny sa získala daná zložka. Tieto potravinové doplnky pochádzajú z prírody.